remise en forme, pratique du Pilates et du Stretching Postural
remise en forme, pratique du Pilates et du Stretching Postural
L'Atelier du Pilates et Yoga Studio Nai'A
                                 L'Atelier du Pilates et Yoga                                                  Studio Nai'A

Coach sportif en entreprise pour groupes

Sympathiques et professionnels, le professeur de Pilates et/ou Yoga se deplace dans vos locaux,vous n'aurez besoin que d'investir dans les tapis de sol. Ces entrainements lors de votre pause du midi,vous feront amplement du bien,nos coachs sportifs sont diplômés et bénéficient de formations régulières. Ils peuvent vous aider à débuter et à progresser ou tout simplement superviser votre programme d'entraînement. N'hésitez pas à solliciter leurs services, ils se feront un plaisir de vous aider.

Le plus beau cadeau pour vos salariés !

Le Pilates et le Yoga en entreprise

 

Une séance de Pilates ou de Yoga au beau milieu de la journée et dans les locaux de votre entreprise !

Faire émerger le potentiel de tous les collaborateurs.

Développer un esprit plus vif,une concentration plus accrue.

Redynamiser les capacités de chacun.

 

Nous proposons pour votre entreprise :

 

> Des interventions en séminaire
> Des cours réguliers en cours particuliers ou  petits groupes
> Des stages personnalisés

>Des cours reguliers hebdomadaires.

 

Une séance de yoga est constituée d’un travail corporel et d’exercices respiratoires
et de concentration. Le corps est à la fois tonifié sur certaines parties et relaxé
sur d’autres. Cette pratique du yoga en entreprise permet une réelle baisse du
niveau de stress de vos collaborateurs.Vous pensez que cela correspond à la dynamique de votre entreprise,que cela peut être une aide à la gestion de votre personnel.

 

 

Vous avez des questions sur nos cours ? nous nous ferons un plaisir d'y répondre. 

 

Contactez-nous par téléphone au 07 83 77 68 43.

 

ou utilisez notre formulaire de contact.

 

Notre adresse :

20, Rue César Aleman

13007 Marseille

Tel : 07.83.77.68.43

 

Accessible à tous, inscription possible tout au long de l'année.

 

Accés en bus num 81,83,54 et un point de "LE VÉLO" sur l'avenue pasteur, à deux pas.

Parking voiture public payant au PHARO.

 

Le nouveau Planning de l'année 2018/19 est prêt !

 

Le Studio Nai'A recommande et favorise les abonnements sur le long terme qui nous semblent plus adaptés à la pratique du Pilates et Yoga car c'est une attitude et hygiène de vie, et non un loisir ou une activité à proprement dite, il n'y a pas de secret, il faut pratiquer REGULIÈREMENT tout au long de notre vie, mais des cartes 10 cours sont aussi disponibles. Vous pouvez prendre 1 ou 4 cours d’essai.
Si vous n’avez pas encore choisi votre formule d’abonnement, vous pourrez le faire sur place lors du règlement de votre inscription ou envoyer un mail directement à pilatesetyogaesprit@hotmail.com

 

Accessible à tous. Du niveau débutant au niveau confirmé, séniors, femmes enceintes dans tous les styles de Yoga et de Pilates.

 

Pour les femmes enceinte, il est obligatoire de fournir un certificat medical tous les 3 mois.

 

Le Studio Nai'A vous recommande de porter des vêtements propres et confortables, proches du corps pour tous vos cours et pour vos entrainements sur la machine le port de chaussettes inutilisées au préalable et propres est exigé pour les sessions de Pilates sur machine pour une question d'hygiène.

 

Actualités : Les frais d'inscription sont de 25€, obligatoire pour participer aux cours du Studio et qui serviront à l'entretien et à la rénovation du materiel, ils seront payable et encaissés une fois par an.

 

Actualités :  Il est demandé un pré-requis pour accéder au niveau 2 et 3 de Pilates, il faudra avant tout passer par les niveaux inferieurs afin d'être sur d'être dans la classe qui nous convient afin de pouvoir optimiser le niveau de la classe et ainsi de le maintenir  il sera un necessaire un entretien au préalable afin de bien comprendre ce dont vous recherchez et découvrir ensembles si le pilates et le yoga vous conviennent et vers quelle classe vous diriger.

 

Le Studio Nai'A vous recommande d'arriver 5 mns au plus tard avant le début d'un cours et 15 mns lors de votre première venue. Il est préférable d'etre détendu avant le début d'un cours, de prendre le temps de vous changer et de vous laver les mains. 

 

Nouveauté : Utiliser maintenant l'Application MindBody pour faire vos réservations et annulations en ligne,c'est simple rapide et vous pouvez gérer en parfaite autonomie vos réservations et annulations (24h avant minimum), n'oubliez pas de faire votre annulation 24h. avant sur le site Mindbody, sinon, le cours vous sera compté car nous vous gardons la place dans la salle pour un autre élève !

Vous avez aussi la possibilité de télécharger l'appli sur votre smartphone.

 

Ateliers de Yoga de 2 heures seront proposées 1 dimanche par mois autour de thematiques specifiques diverses: Salutations,anatomie,chakras,mantras,pranayamas,méditations,ayurveda, rebirthing, avec un prix special atelier 35€.

 

Nouveauté : Séances de Méditation.

 

Nouveauté : Cours de Pilates Pré-natal,ashtanga-yoga, hatha-yoga, yin-yoga et méditation..

 

Nouveauté : Le Studio est désormais sur le réseau social  "Facebook", si vous avez un compte vous pouvez nous consulter http://facebook.com/studionaia et vous aurez l'occasion de suivre les événements du studio en direct ! et de pouvoir lire quelques article intéressants sur le Pilates ou le Yoga.

 

Tous les cours doivent être reglés et reservés en avance.

Nous nous réservons le droit d'admission.

 

Bienvenue au Studio Nai'A ! Dans la joie et la convivialité ! « Soyez présent pour vous,et vous pourrez l’être pour autrui.» Profitons ensembles de ce lieu de bien-être !