Que faites-vous samedi après-midi ?
Venez vous ressourcer avec une belle séance de Vinyasa pour bien terminer la semaine !
Le Vinyasa est un terme sanskrit qui signifie « synchronisation du mouvement et de la respiration ». Il est également utilisé pour nommer les enchaînements de mouvements synchronisés à la respiration, qui servent de transition entre les postures classiques de yoga. Les mouvements du yoga Vinyasa sont fluides et presque dansants, ce qui explique pourquoi il est parfois appelé Flow Vinyasa ou simplement Flow.
Lundi et jeudi à 20h10
Mercredi à 17h40
Samedi à 18h15
Durée : 75 minutes
AVIS AUX SPORTIFS (petits, grands et moyens), aux danseurs, marathoniens, grimpeurs, golfeurs, nageurs, apnéistes, windsurfers, surfeurs, skieurs, randonneurs.
Aux personnes sédentaires avec envie de découvrir le Yoga (tous niveaux) et bien sûr, aux yoguinis.
Et à tous ceux qui sont tout comme nous, littéralement passionnés de Yoga DYNAMIQUE !
Elever notre conscience vibratoire, connecter corps et esprit, ouvrir son cœur, lâcher prise, aimer plus, positiver… Tous nos professeurs sont formés et avec de nombreuses années d’expérience et de pratique dans leurs poches, et diplômés.
Au Studio Nai’A, ON VIBRE DE BONHEUR !!!
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20, rue César Aleman
13007 Marseille
Tél : 07 83 77 68 43
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